20 lợi ích tuyệt vời của việc đọc sách mỗi ngày

Sách là một người bạn không thể thiếu với mỗi chúng ta từ khi sinh ra, lớn lên, cho tới khi chúng ta thành công sách luôn lặng lẽ theo ta.

Ai cũng biết được, đọc sách là tốt, là có lợi cho phát triển bản thân nhưng không nhiều người có đủ kiên nhẫn để đọc hết một cuốn sách, cũng có nhiều người mua sách về chất đầy tủ nhưng hỏi ra thì để chưng chơi cho vui với thiên hạ chứ chưa thực sự lật ra trang sách nào.

Hình: Các tỷ phú siêu giàu có thói quen đọc sách

Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với bạn 20 lợi ích của việc đọc sách và hướng dẫn cách đọc sách phù hợp với khả năng từng người

1. Làm mới tư duy: Việc đọc sách sẽ tiếp thêm cho bạn nhiều tư duy mới qua những cuốn sách đã được nghiên cứu, được viết từ kinh nghiệm của các chuyên gia, tác giả, sách sẽ cho bạn thêm nhiều góc nhìn để thấy cuộc sống muôn màu muôn vẻ hơn

2. Giúp giải tỏa căn thẳng và mệt mỏi: Một cuốn sách hay cũng giống như một người bạn tốt, người bạn tốt thì lắng nghe và tâm sự giải bày, còn cuốn sách hay thì cho ta nhiều bài học, một cuốn sách hay bên tách trà hoặc ly cafe nóng với một không gian yên tĩnh, thêm chút nhạc nhẹ không lời sẽ là giải pháp tuyệt vời cho những ai đang bị stress

3. Tăng ngôn từ: Đọc sách đặc biệt giúp cho ta tăng vốn ngôn từ lên rất nhiều,

4. Cải thiện chất lượng cuộc sống: Sách giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp ta sống an yên hơn, hạnh phúc hơn

5. Phát triển não bộ: giúp hình thành các liên kết nơ ron thần kinh, giúp não bộ phát triển hơn

6. Trao dồi tri thức: Đọc sách giúp tăng thêm sự hiểu biết,

7. Thông minh hơn: Sách giúp tăng cường 9 loại hình thông minh

8. Tăng tư duy phản biện: Phản biện là một trong những kỹ năng cực kỳ quan trọng khi tiếp nhận thông tin, bạn có tư duy phản biện tốt bạn sẽ biết thông tin nào là đúng và sai, chọn lọc thông tin trước khi đưa vào não bộ

9. Rèn luyện tính kiên nhẫn: Kiên nhẫn để đọc từng trang sách, kiên nhẫn để đọc hết một cuốn sách để hiểu hết ý tứ trong từng câu từng chữ của cuốn sách

10. Tăng khả năng tập trung

11. Tăng khả năng đọc viết

12. Giúp tự tin hơn: sách cung cấp cho ta nhiều kiến thức, kinh nghiệm sống sẽ giúp ta tự tin hơn

13. Nuôi dưỡng tâm hồn: cổ nhân có câu “sách có thể thay đổi cốt tướng, bạn tốt có thể thay đổi tiền đồ”

14. Nâng cao khả năng sáng tạo: Những gì chúng ta biết chỉ là hạt cát giữa sa mạc mênh mông, những gì chúng ta đọc sẽ giúp ta thêm hiểu biết và từ đó giúp mình có thêm nhiều tư duy để kết nối các dữ liệu với nhau để sáng tạo nên cái mới

15. Làm chủ cảm xúc: Sách giúp chúng ta làm chủ được cảm xúc của mình

16. Hoàn thiện nhân cách

17. Nâng cao tuổi thọ trung bình: Theo một nghiên cứu khoa học được đăng trên tạp chí Social Science & Medicine đã chỉ ra rằng chỉ cần 30 phút đọc sách mỗi ngày thôi là bạn có thể nâng cao tuổi thọ của mình lên từ hai đến ba năm đồng thời cũng giúp chất lượng cuộc sống cải thiện lên một cách rõ rệt.

18. Loại bỏ được tham – sân – si: người ta nói tam bảo của cuộc đời mình cần tìm được 03 thứ: Người thầy hiền trí – Tủ sách hay và nhóm bạn tốt, chính 03 thứ này sẽ giúp cho ta có một cuộc đời hạnh phúc, thành công

19. Loại hình giải trí miễn phí: Có tiền thì bạn mua sách, không thì bạn đọc trên mạng, sách là loại hình giải trí với chi phí thấp nhất và gần như miễn phí

20. Kết nối với thế giới bên trong và bên ngoài tốt hơn: Thế giới bên trong chính là thế giới nội tâm của chúng ta, thế giới bên ngoài bao gồm môi trường ta sống, xã hội, nhóm bạn ta chơi. Sách giúp ta tìm thấy chính bản thân mình, giúp ta hoàn thiện bản thân. Sách giúp ta có những góc nhìn tốt hơn về cuộc sống, giúp kết nối những người bạn tuyệt vời

Bài viết dựa trên những kinh nghiệm và trải nghiệm của 15 năm đọc và ứng dụng sách vào cuộc sống của tác giả

Sách hay “Đặt cược vào nhân viên, tiền vào trong tay bạn” link đọc sách: https://bqtraining.edu.vn/tai-lieu/

Tác giả: Nguyễn Bão Quốc

Founder & CEO: BQ Training & Consulting Solutions co.Ltd

Vice President JCI Da Nang 2020

Vice President Tam Ky Startup Association 2021-2025